Prestations & Tarifs
Un accompagnement nutritionnel adapté à chaque profil : du sportif amateur à l'athlète de haut niveau, en passant par les structures sportives. Je suis spécialisé dans la nutrition des sports d'endurance, le suivi nutritionnel de l'athlète féminine et la rééducation nutritionnelle post-traumatisme.
Une formule pour chaque objectif
Que vous cherchiez un rééquilibrage alimentaire, un suivi sur mesure pour vos compétitions ou une intervention pour votre club, j'ai une solution adaptée.
Suivi mensuel sur mesure
Un accompagnement nutritionnel continu, mois après mois, pour faire de votre alimentation un véritable moteur de performance. Trois formules, selon votre niveau d'exigence.
Dans toutes les formules :
- Programmes journaliers personnalisés
- Adaptation aux entraînements et compétitions
- Prise en compte de votre mode de vie
- Échanges réguliers et ajustements
- Conseils pratiques & recettes
- Formule Essentiel Toute votre alimentation est individualisée, au quotidien comme autour des séances. La nutrition pendant l'effort n'est pas incluse. 95 € / mois
- Formule Performance Essentiel + votre stratégie nutritionnelle à l'effort personnalisée : ce que vous consommez exactement pendant vos séances et compétitions, avec vos produits et ceux que je vous conseille. 110 € / mois
- Formule Performance +++ Performance + l'analyse de vos données de sueur et l'individualisation de vos apports en eau et en sodium à l'effort, selon la période, la séance et la température. Capteur non fourni : −20 % sur les capteurs Flowbio avec mon code promo. 125 € / mois
Consultations*
Rencontre unique ou suivi ponctuel, parfait pour faire le point, se réorienter ou maintenir la dynamique.
- Consultation initiale Bilan complet, objectifs, plan d'action · 1 h 30 60 €
- Consultation de suivi Ajustements, rééquilibrage, suivi poids · 45 min 45 €
* Au cabinet ou à distance, en visioconférence.
Interventions collectives
Clubs, équipes, écoles sportives, organisateurs de stages : je conçois des interventions sur mesure adaptées à votre public et à vos enjeux.
Conférences & ateliers
Sensibiliser, former et inspirer votre groupe à la nutrition sportive.
- Fondamentaux de la nutrition sportive
- Gestion de la compétition
- Récupération et micronutrition
- Ateliers pratiques et culinaires
- Supports pédagogiques inclus
Stages & camps sportifs
Un accompagnement nutritionnel complet pendant vos stages d'entraînement.
- Programme nutritionnel quotidien
- Élaboration des menus
- Cuisine sur place possible
- Présence sur la durée du stage
- Bilan et recommandations post-stage
Comment se passe une prise en charge ?
Chaque accompagnement démarre par un premier échange pour comprendre votre contexte sportif, vos objectifs et vos contraintes. Je construis ensuite un programme réaliste, progressif et pédagogique, pensé pour durer dans le temps.
Les compléments que je recommande à mes athlètes
J'utilise et conseille Nutri&Co à mes sportifs pour la qualité scientifique de leurs formulations : créatine, oméga-3, magnésium, protéines, bêta-alanine… Une gamme complète, transparente et traçable. Profitez de mon code partenaire pour votre première commande.
par Robin Meyer Nutrition
Prêt à investir dans votre performance ?
Le premier échange est sans engagement. Parlons de vos objectifs.